Berechnen Sie Ihren BMI - Standard BMI Calculator

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BMI Kategorien:
Untergewicht = <18,5
Normalgewicht = 18,5-24,9
Übergewicht = 25-29.9
Adipositas = BMI von 30 oder mehr

Der BMI Tabellen

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Für Ihre Körpergröße wäre ein normaler Gewichtsbereich von Pfund zu Pfund.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um mögliche Ursachen für Untergewicht zu ermitteln und wenn Sie an Gewicht zunehmen müssen.

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Die Erhaltung eines gesunden Gewichts kann das Risiko chronischer Krankheiten, die mit Übergewicht und Fettleibigkeit verbunden sind, verringern.

Informationen zur Bedeutung einer gesunden Ernährung und körperlicher Aktivität für die Erhaltung eines gesunden Gewichts finden Sie unter Vermeidung von Gewichtszunahme.

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Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, haben ein höheres Risiko für chronische Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes und hohe Cholesterinwerte.

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Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, haben ein höheres Risiko für chronische Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes und hohe Cholesterinwerte.

Wer übergewichtig ist, sollte versuchen, zusätzliches Gewicht zu vermeiden. Wenn Sie mit anderen Risikofaktoren (wie hohem LDL-Cholesterin, niedrigem HDL-Cholesterin oder Bluthochdruck) übergewichtig sind, sollten Sie zusätzlich versuchen, Gewicht zu verlieren. Selbst ein geringer Gewichtsverlust (nur 10% Ihres derzeitigen Gewichts) kann helfen, das Krankheitsrisiko zu senken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um geeignete Möglichkeiten zu finden, um Gewicht zu verlieren.

Für Informationen über die Wichtigkeit einer gesunden Ernährung und körperlicher Aktivität, um ein gesundes Gewicht zu erreichen, besuchen Sie gesundes Gewicht.