Grüner Tee Review: Ergänzungen, brebar, Matcha und abgefüllt

ConsumerLab.com hat die Stärke und Reinheit von 30 Grünteeprodukten getestet, um Ihnen zu zeigen, was wirklich in ihnen steckt und wie sie sich vergleichen.

Grüner Tee enthält EGCG und andere Polyphenol-Catechine, die das LDL-Cholesterin senken und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, bestimmte Krebsarten und Typ-2-Diabetes senken können. Die Mengen dieser Verbindungen in Produkten variieren jedoch enorm - von so wenig wie 20 mg bis zu 500 mg - und sind oft falsch auf den Etiketten aufgeführt oder nicht aufgeführt.

Unsere Tests haben auch gezeigt, dass man, wenn es um Koffein geht, nicht immer darauf vertrauen kann, was auf den Etiketten von grünem Tee steht.

Darüber hinaus hat ConsumerLab die Kosten für den Erhalt einer äquivalenten EGCG-Dosis von 5 Cent bis mehr als 6 US-Dollar ermittelt.

Sie müssen ConsumerLab.com-Mitglied sein, um die vollständigen Testergebnisse für Grüntee zusammen mit ConsumerLab zu erhalten Beste Auswahl und Tipps zur Auswahl und Verwendung von grünem Tee. Sie erhalten Ergebnisse für 30 Grünteeprodukte einschließlich Nahrungsergänzungsmittel, brauenbare Grüntees, Matcha-Pulver und in Flaschen abgefüllte Grünteegetränke. 26 von ihnen wurden von ConsumerLab.com ausgewählt und vier weitere bestanden die gleichen Tests im freiwilligen CL-Zertifizierungsprogramm. In dem Bericht erfahren Sie: