Beste Diäten für Typ-2-Diabetes

QUELLEN:

American Diabetes Association: "Kohlenhydrate zählen."

Sonya Angelone, MS, RDN, beratende Ernährungsberaterin, Sprecherin der Akademie für Ernährung und Diätetik.

Constance Brown-Riggs, RD, CDN, MSEd, zertifizierter Diabetesausbilder; Autor, Der afroamerikanische Leitfaden für ein gutes Leben mit Diabetes, Karriere Presse, 2010.

Michael Dansinger, MD, Direktor, Diabetes Reversal Programm, Tufts Medical Center; Ernährungs Arzt, NBC Der größte Verlierer.

Evert, A. Diabetes-Behandlung, online veröffentlicht am 9. Oktober 2013.

Jaclyn London, MS, CDN, RD, leitender Ernährungsberater, The Mount Sinai Medical Center, New York.

Ornishspectrum.com.

Pischke, C. Amerikanisches Journal der Kardiologie, 2006.

Toby Smithson, RD, LDN, zertifizierter Diabetes-Pädagoge; Sprecherin der Akademie für Ernährung und Diätetik; Gründer, DiabetesEveryDay.com; Mitverfasser, Diabetes Mahlzeit Planung und Ernährung für Dummies, Für Dummies Publishing, 2013.

U.S. Ministerium für Gesundheit und menschliche Dienste: "DASH Eating Plan."