Wie man ein Doppelkinn los wird

Wir haben alle Tricks ausprobiert, um ein Doppelkinn zu verstecken - wir tragen ein hochgeschlossenes Oberteil oder einen Schal und neigen unsere Köpfe genau nach rechts, wenn unser Foto aufgenommen wird.

Es ist nicht zu leugnen. Die zusätzliche Fettschicht unter unserem Kinn wird meistens durch Übergewicht verursacht. Absackende Haut unter dem Kinn kann auch auftreten, wenn wir altern und unsere Haut verliert an Elastizität. Für einige wenige kann es genetisch bedingt sein.

Während es chirurgische Verfahren gibt, die ein Doppelkinn eliminieren können, können sie teuer sein. Es gibt viele einfache Behandlungsmöglichkeiten, um ein Doppelkinn loszuwerden, das taschenfreundlich und schmerzlos ist.

Unnötig zu sagen, müssen Sie auch Übergewicht mit der richtigen Ernährung und Bewegung reduzieren.

Hier sind die Top 10 Möglichkeiten, ein Doppelkinn loszuwerden.

1. Zuckerfreies Gummi

Um ein Doppelkinn loszuwerden, ist es wichtig, die Gesichtsmuskeln zu straffen und die Muskeln in der Kieferlinie zu trainieren.

Eine der besten Möglichkeiten, das zu tun, ist zuckerfreies Kaugummi zu kauen. Zuckerfreier Kaugummi kann sogar helfen, gesunde Zähne und Zahnfleisch zu erhalten.

Kaugummi einfach mehrmals am Tag kauen, um das Doppelkinn so schnell wie möglich zu reduzieren.

2. Kakaobutter

Wenn Kakaobutter regelmäßig verwendet wird, verbessert sie die Elastizität Ihrer Haut und hilft, Ihr Doppelkinn loszuwerden.

  1. Einige Esslöffel Kakaobutter in der Mikrowelle leicht erwärmen.
  2. Massieren Sie es sanft in Ihren Nacken und Doppelkinn für einige Minuten.
  3. Tun Sie dies zweimal am Tag, bevor Sie morgens und abends vor dem Schlafengehen ein Bad nehmen.

3. Weizenkeimöl

Regelmäßige Nackenmassage mit Weizenkeimöl ist eine weitere effektive Möglichkeit, ein Doppelkinn loszuwerden.

Weizenkeimöl hat die Güte von Vitamin E-Öl, das nährt und hilft, die Haut zu straffen.

  1. Bevor Sie zu Bett gehen, reiben Sie etwas Weizenkeimöl sanft um den Kinnbereich.
  2. Massieren Sie sanft von der Unterseite des Halses bis zum Kinn für 10 bis 15 Minuten.
  3. Lassen Sie das Öl über Nacht auf Ihrer Haut.
  4. Wiederholen Sie dies regelmäßig, um eine Verbesserung des Aussehens Ihres Doppelkinns zu bemerken.

4. Eiweiß

Eine Eiweiß-Maske kann eine große Hilfe bei der Beseitigung eines Doppelkinns sein, weil es eine hautstraffende Wirkung hat. Eiweiß ist auch gut für die allgemeine Gesundheit der Haut.

  1. Zwei Eiweiße, je einen Esslöffel Milch, Honig und Zitronensaft verquirlen.
  2. Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Pfefferminzöl hinzu.
  3. Tragen Sie diese Maske auf die Haut rund um Ihren Kinn- und Nackenbereich auf.
  4. Lassen Sie es für 30 Minuten eingeschaltet.
  5. Spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab und tupfen Sie die Haut trocken.
  6. Tun Sie dies einmal täglich für schnelle Ergebnisse.

5. Glycerin

Sie können auch eine natürliche Maske mit Glycerin machen, um ein Doppelkinn loszuwerden.

  1. Machen Sie eine Maske, indem Sie einen Esslöffel Glycerin, einen halben Esslöffel Bittersalz und ein paar Tropfen Pfefferminzöl mischen.
  2. Verwenden Sie ein Wattepad, um es auf den Hals und Kinnbereich aufzutragen.
  3. Lassen Sie es einige Minuten einwirken, damit es in die Haut einzieht.
  4. Waschen Sie den Bereich gründlich mit kaltem Wasser.
  5. Tun Sie dies drei vor fünf Mal pro Woche, um positive Ergebnisse zu erzielen.

6. Kinnübungen

Kinnübungen können helfen, Ihre Gesichts-, Nacken- und Kiefermuskeln zu dehnen und zu straffen, wodurch Sie Ihr Doppelkinn loswerden. Sie stärken auch die Kinn- und Nackenmuskulatur und entlasten die Steifheit.

  • Während Sie Ihre Wirbelsäule aufrecht halten, neigen Sie den Kopf langsam zurück, bis Sie an die Decke schauen und dann die Lippen schmollend zusammenziehen. Halte diese Position für fünf Zählungen und lass dann los. Wiederholen Sie 5 bis 10 Mal in Folge. Tun Sie dies täglich mindestens für ein paar Wochen.

  • Eine andere Übung besteht darin, den Kopf sanft im Uhrzeigersinn und dann gegen den Uhrzeigersinn zu drehen, so dass die Wirbelsäule immer gerade bleibt. Machen Sie 5 bis 10 Wiederholungen dieser Übung, etwa drei Mal pro Tag für mehrere Wochen.

Hinweis: Sie können diese Übungen im Sitzen oder Stehen ausführen, achten Sie jedoch darauf, Ihre Wirbelsäule aufrecht zu halten.

Wie man ein Double Chin loswird wurde zuletzt geändert: 11. Oktober 2017 von Top10HomeRemedien
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