Kalorien in Nonfat Plain Joghurt und Nährwertangaben

Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler Quelle: Generisch
Nährwertangaben
Umhüllung-Größe: 1 8 Unze-Behälter
 
Menge pro Portion

Kalorien von Fett 4

Kalorien 127
 
% Tageswerte *
Gesamtfett 0,41 g 1%
  Gesättigte Fettsäuren 0,263 g 1%
  Mehrfach ungesättigtes Fett 0,011 g  
  Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,111 g  
Cholesterin 5mg 2%
Natrium 175 mg 7%
Kalium 579 mg  
Gesamte Kohlenhydrate 17.43g 6%
  Ballaststoffe 0g 0%
  Zucker 17.43g  
Eiweiß 13,01g  
 
Vitamin A 0% Vitamin C 3%
Kalzium 45% Eisen 1%

6%

von RDI *

(127 Kalorien)

6% von RDI

Kalorienaufschlüsselung:

Kohlenhydrat (56%) Fett (3%) Protein (41%)
* Basierend auf einem RDI von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kalorien

127

Fett

0,41 g

Kohlenhydrate

17.43g

Eiweiß

13,01g

Es gibt 127 Kalorien in einem 8-Unzen-Behälter Nonfat Plain Yogurt.
Kalorienabbau: 3% Fett, 56% Kohlenhydrate, 41% Protein.

Gemeinsame Portionsgrößen:

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Enthält diese Zutaten:

227 g Naturjoghurt (Magermilch)

     
   

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