Wie Fettzellen arbeiten

Etwas mehr als die Hälfte der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten sind übergewichtig. Statistiken zeigen, dass unglaubliche 65,2 Prozent der US-Bevölkerung als "übergewichtig" oder "fettleibig" angesehen werden. Nach Angaben des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) werden Adipositas und Übergewicht bei Erwachsenen ermittelt, indem der Body Mass Index (BMI) einer Person ermittelt wird.

BMI ist eine Berechnung, die sowohl das Körpergewicht als auch die Körpergröße einer Person berücksichtigt, um festzustellen, ob sie untergewichtig, übergewichtig oder gesund sind. Ein Erwachsener, der als "übergewichtig" gilt, hat einen BMI zwischen 25 und 29,9. Ein Erwachsener mit einem BMI von mindestens 30 gilt als "fettleibig." Diese Messung wird verwendet, weil sie typischerweise ein guter Indikator für Körperfett ist.

Ob wegen der Sorge um damit verbundene Gesundheitsrisiken (Bluthochdruck, Herzkrankheiten, Diabetes, Schlafapnoe, Atemprobleme, etc.) oder einfach aus reiner Ästhetik, viele Amerikaner sorgen sich um Fett. In der Tat, in diesem Moment, Tausende von Amerikanern trainieren oder Diäten, um ihre Menge an Körperfett zu reduzieren. Aber haben Sie sich jemals gefragt, was Fett ist? Wenn eine Person "fett wird" - an Gewicht gewinnt - was passiert eigentlich im Körper der Person? Was sind "Fettzellen" und wie funktionieren sie?

Fett oder fettleibig Gewebe, ist an mehreren Stellen in Ihrem Körper gefunden. Im Allgemeinen ist Fett unter der Haut gefunden (subkutanes Fett). Es gibt auch einige oben auf jeder deiner Nieren. Zusätzlich zu Fettgewebe wird etwas Fett in der Leber und eine noch geringere Menge im Muskel gespeichert.

Wo Fett in deinem Körper konzentriert ist, hängt davon ab, ob du ein Mann oder eine Frau bist:

  • Ein erwachsener Mann neigt dazu, Körperfett in Brust, Bauch und Gesäß zu tragen, wodurch eine "Apfelform" entsteht.
  • Eine erwachsene Frau neigt dazu, Fett in ihren Brüsten, Hüften, Taille und Gesäß zu tragen, wodurch eine "Birnenform" entsteht.

Der Unterschied in der Fettposition kommt von den Sexualhormonen Östrogen und Testosteron. Fettzellen werden im dritten Fötus der Schwangerschaft im sich entwickelnden Fötus gebildet und später zu Beginn der Pubertät, wenn die Sexualhormone "eingreifen". Es ist während der Pubertät, dass die Unterschiede in der Fettverteilung zwischen Männern und Frauen Form annehmen. Eine erstaunliche Tatsache ist, dass Fettzellen in der Regel nicht nach der Pubertät entstehen - da Ihr Körper mehr Fett speichert, bleibt die Anzahl der Fettzellen gleich. Jede Fettzelle wird einfach größer! (Es gibt zwei Ausnahmen: Der Körper könnte mehr Fettzellen produzieren, wenn ein Erwachsener eine signifikante Gewichtszunahme oder eine Fettabsaugung durchführt.)

In diesem Artikel werden wir sehen, wie Fettzellen Fett speichern und wie sie es loswerden. Auf der nächsten Seite erfahren Sie mehr.